1. Stuttgart-Alpin
  2. Kurs- und Tourenleiter
  3. Kursleiter Constanze Freiling

Constanze Freiling

Sportklettern

Als Veranstaltungsleiter

03.10.-20.10.2026 | Rücken im Griff - Rückenschule an der Kletterwand

Aktueller Hinweis:



Uhrzeit:
1x 09:00-13:00, 3x 18:00-20:00
Leitung:
Constanze Freiling
Event-Nr:
261A0759
Kursziel:

Topropeklettern, Kletterübungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der persönlichen Klettertechnik, Grundverständnis Anatomie und rückenschonendes Alltagsverhalten. Der DAV-Kletterschein „Indoor Toprope“ kann erworben werden.

Inhalte:

Einbinden ins Seil, Sichern und Ablassen, Grundlagen der Klettertechnik, Übungen an der Kletterwand zur Kräftigung, Entspannung und verbesserte Körperwahrnehmung. Theoretisches Hintergrundwissen über Anatomie und rückenschonendes Verhalten.

Preise:
Mitglieder: € 195,00 | DAV-Mitglieder: € 195,00 | Nichtmitglieder: € 215,00 (Wissensvermittlung, Leihausrüstung (Gurt, Karabiner, Sicherungsgerät), Kursunterlagen.)
Anmeldeschluss:
21.09.2026
Details / Buchung

11.10.-18.10.2026 | Besser Bouldern - Klettertechnik

Uhrzeit:
16:00 - 19:00
Leitung:
Constanze Freiling
Event-Nr:
261A0726
Kursziel:

Verbesserung der persönlichen Klettertechnik beim Bouldern.

Inhalte:

Kletterbewegungen analysieren und verbessern, gemeinsames Lösen von Boulderproblemen, Tipps zu eigenem Training. Für Anfänger (mit eigener Bouldererfahrung) und Fortgeschrittene.

Preise:
Mitglieder: € 60,00 | DAV-Mitglieder: € 60,00 | Nichtmitglieder: € 75,00 (Wissensvermittlung.)
Anmeldeschluss:
29.09.2026
Details / Buchung

01.11.-17.11.2026 | Rücken im Griff - Rückenschule an der Kletterwand

Aktueller Hinweis:



Uhrzeit:
1x 16:00-20:00, 3x 18:00-20:00
Leitung:
Constanze Freiling
Event-Nr:
261A0781
Kursziel:

Topropeklettern, Kletterübungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der persönlichen Klettertechnik, Grundverständnis Anatomie und rückenschonendes Alltagsverhalten. Der DAV-Kletterschein „Indoor Toprope“ kann erworben werden.

Inhalte:

Einbinden ins Seil, Sichern und Ablassen, Grundlagen der Klettertechnik, Übungen an der Kletterwand zur Kräftigung, Entspannung und verbesserte Körperwahrnehmung. Theoretisches Hintergrundwissen über Anatomie und rückenschonendes Verhalten.

Preise:
Mitglieder: € 195,00 | DAV-Mitglieder: € 195,00 | Nichtmitglieder: € 215,00 (Wissensvermittlung, Leihausrüstung (Gurt, Karabiner, Sicherungsgerät), Kursunterlagen.)
Anmeldeschluss:
19.10.2026
Details / Buchung

21.02.-28.02.2027 | Besser Bouldern - Klettertechnik

Uhrzeit:
16:00 - 19:00
Leitung:
Constanze Freiling
Event-Nr:
271A0161
Kursziel:

Verbesserung der persönlichen Klettertechnik beim Bouldern.

Inhalte:

Kletterbewegungen analysieren und verbessern, gemeinsames Lösen von Boulderproblemen, Tipps zu eigenem Training. Für Anfänger (mit eigener Bouldererfahrung) und Fortgeschrittene.

Preise:
Mitglieder: € 60,00 | DAV-Mitglieder: € 60,00 | Nichtmitglieder: € 75,00 (Wissensvermittlung.)
Anmeldeschluss:
01.02.2027
Details / Buchung

Bereits stattgefunden

20.09.-21.09.2025 | Besser Bouldern - Klettertechnik

Uhrzeit:
15:00 - 18:00
Leitung:
Constanze Freiling
Event-Nr.:
251A0398
Kursziel:

Verbesserung der persönlichen Klettertechnik beim Bouldern.

Kursinhalte:

Kletterbewegungen analysieren und verbessern, gemeinsames Lösen von Boulderproblemen, Tipps zu eigenem Training. Für Anfänger (mit eigener Bouldererfahrung) und Fortgeschrittene.

Preise:
Mitglieder: € 45,00 | Nichtmitglieder: € 55,00
Anmeldeschluss:
08.09.2025

01.10.-29.10.2025 | Rücken im Griff - Rückenschule an der Kletterwand

Uhrzeit:
2x 18:45-21:30, 3x 18:45-20:30
Leitung:
Constanze Freiling
Event-Nr.:
251A0421
Kursziel:

Topropeklettern, Kletterübungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der persönlichen Klettertechnik, Grundverständnis Anatomie und rückenschonendes Alltagsverhalten. Der DAV-Kletterschein „Indoor Toprope“ kann erworben werden.

Kursinhalte:

Einbinden ins Seil, Sichern und Ablassen, Grundlagen der Klettertechnik, Übungen an der Kletterwand zur Kräftigung, Entspannung und verbesserte Körperwahrnehmung. Theoretisches Hintergrundwissen über Anatomie und rückenschonendes Verhalten.

Preise:
Mitglieder: € 125,00 | Nichtmitglieder: € 149,00
Anmeldeschluss:
22.09.2025

07.02.-08.02.2026 | Besser Bouldern - Klettertechnik

Uhrzeit:
15:00 - 18:00
Leitung:
Constanze Freiling
Event-Nr.:
261A0620
Kursziel:

Verbesserung der persönlichen Klettertechnik beim Bouldern.

Kursinhalte:

Kletterbewegungen analysieren und verbessern, gemeinsames Lösen von Boulderproblemen, Tipps zu eigenem Training. Für Anfänger (mit eigener Bouldererfahrung) und Fortgeschrittene.

Preise:
Mitglieder: € 60,00 | Nichtmitglieder: € 75,00
Anmeldeschluss:
02.02.2026

17.03.-05.05.2026 | Rücken im Griff - Rückenschule an der Kletterwand

Uhrzeit:
2x 18:45-21:30, 3x 18:45-20:45
Leitung:
Constanze Freiling
Event-Nr.:
261A0649
Kursziel:

Topropeklettern, Kletterübungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der persönlichen Klettertechnik, Grundverständnis Anatomie und rückenschonendes Alltagsverhalten. Der DAV-Kletterschein „Indoor Toprope“ kann erworben werden.

Kursinhalte:

Einbinden ins Seil, Sichern und Ablassen, Grundlagen der Klettertechnik, Übungen an der Kletterwand zur Kräftigung, Entspannung und verbesserte Körperwahrnehmung. Theoretisches Hintergrundwissen über Anatomie und rückenschonendes Verhalten.

Preise:
Mitglieder: € 195,00 | Nichtmitglieder: € 215,00
Anmeldeschluss:
09.03.2026