Susanne Mammel

Skilanglauf

Als Veranstaltungsleiter

10.01.-12.01.2025 | Aufbaukurs Langlauf - Skating

Aktueller Hinweis:


Klimafreundlich:
Schwierigkeit:
Technik: Kondition:
Leiter:
Event-Nr:
251W0033
Kursziel:

Vertiefung der Skatingtechniken auch auf anspruchsvollen Loipen.

Inhalte:

Zum Start in die neue Wintersaison werden die unterschiedlichen Skatingtechniken (1:1, 2:1 am Berg, 2:1 mit aktivem Armschwung) aufgefrischt und verfeinert. Die Teilnehmenden werden entsprechend der Fähigkeiten individuell gefördert (Videoanalyse). Schulung von Koordination, Gleichgewicht und der dem Gelände angepasste Technikwechsel werden vertieft.

Preise:
Mitglieder: € 120,00 | DAV-Mitglieder: € 135,00 (Kurs / Wissensvermittlung.)
Anmeldeschluss:
18.12.2024

31.01.-02.02.2025 | Grundkurs Langlauf - Skating mit Videoanalyse

Aktueller Hinweis:


Klimafreundlich:
Schwierigkeit:
Technik: Kondition:
Uhrzeit:
13:00
Leiter:
Event-Nr:
251W0034
Kursziel:

Erlernen der LL-Grundtechnik Skating, um im einfachen Gelände sicher fahren zu können. Unterstützung mit Video-Analyse.

Inhalte:

Schlittschuhschritt mit verschiedenen Stockeinsätzen, Skaten an Steigungen, Abfahrtstechniken, Wachstechnik/Skipflege.

Preise:
Mitglieder: € 110,00 | DAV-Mitglieder: € 125,00 (Kurs / Wissensvermittlung.)
Anmeldeschluss:
20.01.2025

20.02.-24.02.2025 | Langlaufen Klassik/Skating in Antholz

Schwierigkeit:
Technik: Kondition:
Leiter:
Event-Nr:
251W0031
Inhalte:

Das weitverzweigte Netz von Loipen mit dem landschaftlichen Charme des Pustertals eröffnet abwechslungsreiche Touren im Antholzer Tal, im romantischen Fischleintal und im Höhlensteintal ab Toblach mit Drei-Zinnen-Blick. Individuelle Trainingseinheiten zur Technikverbesserung. Ein Wechsel der Techniken ist nach Absprache möglich.

Preise:
Mitglieder: € 580,00 | DAV-Mitglieder: € 640,00 (Organisation, Führung, 4x ÜF (DZ oder MBZ), Vesper für den Tag, 3x Abendessen, Fahrtkosten (Bus).)
Anmeldeschluss:
10.02.2025

Bereits stattgefunden

02.02.-04.02.2024 | Grundkurs Langlauf - Klassik

Leiter:
Event-Nr.:
241W0008
Kursziel:

Erlernen der LL-Grundtechnik Klassik, um im einfachen Gelände sicher fahren zu können.

Kursinhalte:

Vom Gleitschieben zum Doppelstockschub, Diagonalschritt in der Ebene, diverse Übungen zur Verbesserung des Abdrucks, Stockeinsatz, Anstiege und Abfahrten, Bremstechnik, Ski- und Materialkunde, Skipflege.

Preise:
Mitglieder: € 110,00
Anmeldeschluss:
22.01.2024

29.02.-04.03.2024 | Langlaufen Klassik/Skating in Antholz

Leiter:
Event-Nr.:
241W0399
Kursinhalte:

Das weitverzweigte Netz von Loipen mit dem landschaftlichen Charme des Pustertals eröffnet abwechlungsreiche Touren im Antholzer Tal, im romantischen Fischleintal und im Höhlensteintal ab Toblach mit 3-Zinnen-Blick. Individuelle Trainingseinheiten zur Technikverbesserung. Ein Wechsel der Techniken ist nach Absprache möglich.

Preise:
Mitglieder: € 520,00
Anmeldeschluss:
19.02.2024