Juni

Verbesserung der persönlichen Klettertechnik.

Erlernen der Standard-Kletterbewegung, deren Ablauf sich an die meisten Kletterstellen anpassen lässt, passend zu Größe und Kraft des Kletternden. Effizientes und ausdauerndes Klettern wird erlernt und individuell verbessert. Videoanalyse ist möglich. Tipps für das eigenständige Üben werden gegeben.

Idealer Kurs, um die Kletterkenntnisse aus der Halle an den Fels zu übertragen und das selbstständige Klettern von abgesicherten Einseillängenrouten in Sportklettergebieten zu erlernen. Beispielhafte Inhalte sind Umbauen, Abseilen, Toprope und Vorstieg, u.v.m. Es besteht die Möglichkeit, den DAV-Kletterschein Outdoor zu erwerben.

Selbstständiges Klettern in Mehrseillängenrouten.

Standplatzbau, Klettern in Seilschaft, Abseilen, einfache Rückzugs- und Selbstrettungsmöglichkeiten, vorhandene Sicherungen beurteilen u. mobile Sicherungspunkte (Basics) am Fels ergänzen, Routenauswahl und Beurteilung, Erkennen alpiner Gefahren und deren Einschätzung bzw. Vermeidung.

Kurs wurde abgesagt.

Zwischensicherungen und Standplätze bei Kletterrouten selbständig absichern.

Absicherung mit Keilen, Klemmgeräten, Sanduhren. Alle gängigen Klemmgeräte werden vorgestellt und getestet. Vorstiegsübungen mit und ohne Hintersicherung. Selbstständiges Vorsteigen,  Ausflug in die Mehrseillängentechnik, Basics Rissklettertechnik, Erweiterung der mentalen Stärke.

Grundlegende Fahrtechniken wiederholen und anwenden für mehr Sicherheit und Spaß im Gelände.

Wiederholung grundlegender MTB-Fahrtechnik, Üben und Vertiefen im Gelände. Für mehr Sicherheit und Spaß beim Fahren auf Singletrails.

Mittelschwere Tagestour von Oberjoch aus auf den Iseler und die Kühgundspitze.

Kurs wurde abgesagt.

Selbstständiges Topropeklettern in der Halle.

Der DAV-Kletterschein „Indoor Toprope“ kann erworben werden.

Einbinden ins Seil, Topropesichern und Ablassen, Grundlagen der Klettertechnik, Einführung ins Bouldern.

Ausprobieren einer neuen Sportart, Sammeln von Bewegungserfahrungen.

Kennenlernen der Kletterausrüstung, spielerisches Klettern im Toprope.

Eltern sichern ihre kletterbegeisterten Kinder.

Am ersten Tag lernen die Eltern ohne Kinder das Einbinden, Topropesichern und Ablassen. Am zweiten Tag dürfen die Kinder dazu kommen und werden von ihren Eltern gesichert. Die Kursleitung ist immer dabei und unterstützt bei Fragen und Wünschen.

Ausprobieren einer neuen Sportart, Sammeln von Bewegungserfahrungen.

Kennenlernen der Kletterausrüstung, spielerisches Klettern im Toprope.

Grundlagen zur Entwicklung eines gesunden und stressreduzierenden Lebensstils, Kenntnisse zur individuellen Stressbewältigung, Entspannungs- und Bewegungstechniken.

Am Berg entscheidet oft der Kopf – wer in kritischen Momenten Ruhe  bewahrt und anderen Halt gibt, sorgt für Sicherheit und Vertrauen in der ganzen Gruppe.

Sicheres Bewegen in vergletschertem Gelände mit Selbst- und Kameradenrettung aus Gletscherspalten. Der Kurs vermittelt die Grundlagen, um bei einer geführten Tour mitzugehen oder eine leichte Hochtour selber durchzuführen.

Umgang mit Pickel, Seil und Steigeisen. Verschiedene Steigeisentechniken, Gehen in Seilschaften, Spaltenrettung, Orientierung / Tourenplanung, Wetterkunde. Erste unter Anleitung geplante und durchgeführte Hochtour.

Kurs wurde abgesagt.

Anwendung und Erweiterung der Inhalte des Fahrtechnik Grundkurses.

Auffrischung der grundlegenden Fahrtechnik, erlernen von einigen fortgeschrittenen Fahrtechniken. Nachmittags wird auf einer kleinen Trailtour die Fahrtechnik angewendet.

Wir wandern im Naturpark Schwarzwald auf dem Allerheiligen-Rundweg.

Selbstständiges Topropeklettern in der Halle.

Der DAV-Kletterschein „Indoor Toprope“ kann erworben werden.

Einbinden ins Seil, Topropesichern und Ablassen, Grundlagen der Klettertechnik, Einführung ins Bouldern.

Selbstständiges Vorsteigen und Vorstieg Sichern in der Halle.

Der DAV-Kletterschein „Indoor Vorstieg“ kann erworben werden.

Erlernen des Sicherungsablaufs im Vorstieg, Sicherungsgerät zum Vorstieg Sichern richtig bedienen, Seilmanagement am Boden, Zwischensicherungen sicher und effizient einhängen.

Mountainbike Rundtour ab Hanweiler Sattel auf Forstwegen und mit vielen Trailabschnitten.

Tour wurde abgesagt.

Auf dieser Coaching-Tour habt ihr die Möglichkeit, euer Wissen und eure Technik aus vergangenen Kursen unter der Aufsicht eines Bergführers umzusetzen und zu trainieren. Ihr erhaltet weitere wertvolle Tipps zur Tourenplanung und zum Risikomanagement und auch Einblick in die Trickkiste des Bergführers. So lernt ihr auch in der Seiltechnik und Klettertechnik dazu. Ein individuelles Coaching bringt euch den Feinschliff und auf die nächste Stufe! Ein wesentlicher Teil der Ausbildung wird sich um die Anwendung des Kurzen Seiles drehen.

Sicheres Bewegen in vergletschertem Gelände mit Selbst- und Kameradenrettung aus Gletscherspalten. Der Kurs vermittelt die Grundlagen, um bei einer geführten Tour mitzugehen oder eine leichte Hochtour selber durchzuführen.

Umgang mit Pickel, Seil und Steigeisen. Verschiedene Steigeisentechniken, Gehen in Seilschaften, Spaltenrettung, Orientierung / Tourenplanung, Wetterkunde. Erste unter Anleitung geplante und durchgeführte Hochtour.

Selbstständiges Klettern in Mehrseillängenrouten.

Standplatzbau, Klettern in Seilschaft, Abseilen, einfache Rückzugs- und Selbstrettungsmöglichkeiten, vorhandene Sicherungen beurteilen u. mobile Sicherungspunkte (Basics) am Fels ergänzen, Routenauswahl und Beurteilung, Erkennen alpiner Gefahren und deren Einschätzung bzw. Vermeidung.

Anspruchsvolle Tagestouren vom Standquartier aus. Das Berggasthaus Bollenwees auf 1471 m liegt direkt am idyllischen Fählensee inmitten einer atemberaubenden Bergwelt. Es ist Ausgangspunkt der schönsten Wanderungen im Alpstein Gebiet.

Vier Tage in den herrlichen Urner Alpen bieten Raum für lohnende Hochtouren von der Tierberglihütte und nebenbei auch für die Wiederholung der im Grundkurs gelernten Inhalte: Umgang mit Pickel, Seil und Steigeisen sowie Spaltenrettung.

Aussichtsreiche Hochtour auf das Bishorn (4.151 m) von der traumhaft gelegenen, modernen Tracuithütte.

Sicheres eigenverantwortliches Begehen von alpinen MSL-Touren.

Wiederholung der Basics im Mehrseillängenklettern, mobile Absicherung beim Klettern und beim Standplatzbau, Routenplanung und Beurteilung, Standplatzmanagement und Seilhandling, Rückzugs- und Selbstrettungsmethoden, angewandte Wetterkunde.

Du hast erste Erfahrungen im Mehrseillängenklettern gesammelt und möchtest deine Fähigkeiten im alpinen Gelände weiterentwickeln? Dann sind die Klettertage rund um die Albignahütte (2331 m) genau das Richtige für dich! Die Hütte liegt inmitten einer spektakulären  Hochgebirgslandschaft und bietet den idealen Stützpunkt für unsere Unternehmungen. Von hier aus steigen wir in gut abgesicherte  Plaisir-Routen ein, die sich hervorragend für den Einstieg ins alpine  Klettern auf Granit eignen. Die Region begeistert mit kompaktem Granit, griffigen Platten, Rissen  und verschneidungsreichen Linien – perfekte Bedingungen, um Technik, Taktik und Seilhandling im alpinen Gelände zu vertiefen. Die Zustiege  sind kurz, die Routen abwechslungsreich und der Blick schweift immer wieder über die Gletscher, Zacken und Gipfel der umliegenden Berge.

Vertiefen der Fahrtechnik on Tour: Wir fahren entlang des schönen Albtraufs auf flowigen Trails und Downhills. Abwechslungsreiche Strecke mit Zeit für Einkehr.

Ausprobieren einer neuen Sportart, Sammeln von Bewegungserfahrungen.

Kennenlernen der Kletterausrüstung, spielerisches Klettern im Toprope.

Erste Erfahrungen sammeln und Erlernen von sicherem Bouldern.

Einführung in das Bouldern, betreutes Lösen von Boulderproblemen, Boulderspiele.

Traditionelles Sommerfest mit Kinderfest ab 15 Uhr am Albhaus mit Spielstraße und großem Sonnwendfeuer bei Anbruch der Dunkelheit.

Verbesserung der persönlichen Klettertechnik beim Bouldern.

Kletterbewegungen analysieren und verbessern, gemeinsames Lösen von Boulderproblemen, Tipps zu eigenem Training. Für Anfänger (mit eigener Bouldererfahrung) und Fortgeschrittene.

Selbstständiges Planen und Durchführen von leichten Hochtouren.

Orientierung im Hochgebirge, Durchführung von Hochtouren, Gehen in Seilschaften auf dem Gletscher, Sicherungstechnik im Eis, Wiederholung und Vertiefung der Ausbildungsinhalte des Grundkurs Hochtour. Gebrauch von Karte und Kompass, Tourenplanung, Wetter, Ausrüstungskunde.

Souveränes Sichern und Klettern im Vorstieg in verschiedenen Situationen, auch bei Vorstiegsstürzen.

Sicherungsgerät akkurat bedienen, Sturztraining, bodennahes Sichern, hart/weich Sichern, Sichern bei Gewichtsunterschieden.